Viaggio: “Radici e Spiritualità”

Incontro tra il Trentino e il Cuore dell’Umbria

Caro Socio / Cara Socia,

È con grande gioia che l’Associazione ti invita a partecipare a un’esperienza unica, pensata per unire le nostre radici trentine alla spiritualità e alla bellezza dell’Umbria. Saranno quattro giorni di condivisione, relax e scoperta, progettati su misura per garantire a ciascuno il massimo comfort, sicurezza e accessibilità.

Dalle visite nei luoghi della spiritualità umbra ai momenti di condivisione con le monache, ogni momento è stato studiato per favorire la “sorellanza e la fratellanza” in un clima di pace e serenità.

🗓️ Quando e Dove

• Date: 5-8 maggio 2026
• Destinazione: Bastia Umbria, Santa Maria degli Angeli, Assisi, Spoleto
• Accompagnatori: Patricia tel. 347 9803819 e Giordana 328 8923563 (assistenza costante e primo soccorso).

🚆 La nostra proposta in breve

Mettere le mani nella terra non è, per un monastero benedettino come quello di Sant’Anna, un semplice lavoro agricolo. È una forma di preghiera incarnata. La relazione tra l’orto e la spiritualità si fonda sul concetto di Custodia del Creato, dove la cura di una pianta diventa lo specchio della cura dell’anima.

Ecco i tre pilastri che collegano l’attività nell’orto alla dimensione spirituale:

1. Il Ritmo della Pazienza (L’Attesa Speranzosa)

Nell’orto non si può avere “tutto e subito”. La spiritualità monastica insegna che, come un seme ha bisogno di tempo nel buio per germogliare, così la vita interiore richiede silenzi e attese.

L’Attività: Seminare o trapiantare le piantine di maggio (pomodori, melanzane).

Il Significato: Accettare che i tempi della crescita non dipendono da noi, ma da una forza superiore. Si impara la pazienza, virtù cardine per chi cerca un equilibrio interiore.

2. La Sarchiatura (La Pulizia del Cuore)

Uno dei lavori più comuni nell’orto è togliere le erbe infestanti che sottraggono nutrimento ai frutti.

L’Attività: Diserbare manualmente le aiuole intorno alle insalate o ai fiori.

Il Significato: È il parallelo spirituale della “lotta contro i vizi”. Come le erbacce tornano sempre, così i pensieri negativi o l’egoismo richiedono una cura costante. Pulire la terra aiuta a visualizzare la necessità di fare spazio a ciò che è buono e nutriente nella propria vita.

3. L’Umiltà (Dal Latino Humus)

La parola “umiltà” condivide la stessa radice di “humus” (terra). Lavorare chinati al suolo è un esercizio fisico che modella l’atteggiamento dello spirito.

L’Attività: Preparare il terreno, concimare, stare a contatto con la polvere e il fango.

Il Significato: Riconoscere la propria fragilità e il legame con la natura. Nell’orto si è tutti uguali davanti alla fatica; non contano i titoli o la carriera, conta solo la dedizione con cui ci si prende cura del piccolo germoglio che Dio ha affidato alle tue mani.

Programma

Giorno 1: La Partenza e l’Incontro con la Pace

07.00 Partenza da Trento. Viaggio pullmino 20 posti  verso Monastero di Sant’Anna a Bastia Umbria. Arrivo in monastero e sistemazione in foresteria. Le camere sono da 2 a 5  letti con bagno.

15.30 Dal Monastero di S. Anna, una breve e semplice passeggiata in pianura ci conduce alla Porziuncola, cuore della spiritualità francescana. Questo cammino, accessibile a tutti, richiama i passi di San Francesco d’Assisi e invita al raccoglimento e alla meditazione in un luogo simbolo di pace, umiltà e perdono.

17.15 passeggiata di ritorno al monastero

18.00 possibilità di partecipare ai vespri, preghiera cantata della tradizione monastica, come momento di raccoglimento e condivisione spirituale.

19.00 cena con le monache della comunità, in un clima di fraternità e semplicità e con l’opportunità di condividere momenti di ascolto, dialogo e vita quotidiana.

21.00 in comunione con il ritmo di vita delle monache che ci ospitano, si concluderà la giornata, affidando al silenzio e alla riflessione personale quanto vissuto

Giorno 2: Il Cuore della Spiritualità e il Sapere delle Mani

7.00 possibilità di partecipare alla Santa Messa

7.45 colazione in foresteria

9.00 attività nell’orto del monastero assieme a Suor Valentina e ad Ilaria. La mattinata sarà dedicata al lavoro nell’orto, secondo la Regola di San Benedetto, che unisce i momenti di preghiera al lavoro manuale. Si vivrà un’esperienza condivisa con le suore, con attività adatte alle caratteristiche e alle capacità di ciascuno di noi.

12.00 pranzo in salone

15.00 visita ad Assisi, accompagnati da suor Mimì, che ci porterà a conoscere i luoghi più importanti della spiritualità francescana.

18.00 possibilità di partecipare ai vespri

19.00 cena con le monache della comunità, in un clima di fraternità e semplicità e l’opportunità di condividere momenti di ascolto, dialogo e vita quotidiana.

Giorno 3: “Custodi della fratellanza”

7.00 possibilità di partecipare alla Santa Messa

7.45 colazione in foresteria

9.15 Incontro con suor Myriam sul tema:

        “Al di là di ogni distanza: il valore di fare comunità”

12.00 Pranzo in salone del monastero

14.00 partenza per Spoleto

17.00 ritorno a Bastia Umbra

18.00 possibilità di partecipare aivespri

19.00 Cena comunitaria e a seguire “Laboratorio della Memoria”, un cerchio di condivisione sulle radici trentine con la partecipazione delle monache e la moderazione di Patricia Lanzzbroz.

Giorno 4: “Ritorno verso casa”

7.00 possibilità di partecipare alla Santa Messa

7.45 colazione in foresteria

10.00 partenza per Trento. Arrivo previsto alle 16.00

🛡️Standard di Comfort “Età Dorata”

• Gli itinerari sono stati selezionati per evitare scale e pendenze eccessive. Ricordiamo però che sia Assisi che Spoleto sono città su colli e quindi con salite e discese impossibili da evitare.
• Privacy e Comfort: Sistemazione in stanze da 2 a 5 letti con bagno.
• Si raccomanda di comunicare all’atto dell’iscrizione eventuali allergie e intolleranze ed eventuali difficoltà di movimento.

Vita monastica

• Per chi ne avesse piacere sarà possibile partecipare a tutti i momenti di preghiera del Monastero. Sulla porta della stanza troverete gli orari di tutti gli incontri di preghiera comunitaria.

📝 Come Aderire

• Contatto: info@famiglietrentine.org
• Referente: Giordana tel. 328 8923563
• Costo a carico del socio € 490,00 in camera doppia, € 850,00 in camera singola, comprensivo di viaggio con pullman 20 posti, pernottamenti, 5 pasti in monastero (sono esclusi i pranzi in viaggio a/r), un ricordo per tutti i partecipanti, visita guidata ad Assisi, trasferta e visita di Spoleto. E’ escluso tutto quanto non specificato.
• Iban per pagamento quota: IT42 M083 0401 8070 0000 7772 897 intestato all’Unionedelle Famiglie Trentine all’Estero Aps.   
• Termini di Pagamento e Politica di Cancellazione Si prega di notare che la scadenza per il saldo della quota è fissata per il giorno 30 aprile 2026. In caso di rinuncia successiva all’iscrizione, verrà trattenuto l’importo di 200€ a titolo di rimborso spese per la prenotazione del trasporto (pullman), che non risulta rimborsabile.